
Je suis Sébastien Malaisé (E.I), Praticien© certifié en TCC à ANNECY & GRESY-SUR-AIX
J'utilise la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) comme méthode thérapeutique principale et j'intègre dans ma pratique la Thérapie par Exposition en Réalité Virtuelle (TERV), pour vous aider à gérer stress, anxiété, pensées obsessionnelles, comportements compulsifs, à surmonter vos phobies afin de retrouver calme, bien-être et liberté.
Vous débutez par 5 séances de TCC pour vous préparez à vous exposer en Réalité Virtuelle.
Comptez environ entre 5 et 15 séances pour arriver à mieux gérer ou surmonter votre problématique personnelle à l'aide de la TCC avec Réalité Virtuelle.
Vous pouvez me joindre par :
Téléphone (+33) 0662302829 et Mail sebastien-malaise@psychobienveillance.com
Vous pouvez prendre rdv ici : www.psychobienveillance.com/réserver-enligne
Horaires, tarifs et lieux
EN PRÉSENTIEL à ANNECY (74)
Séances de TCC ou de TERV
Mardi : 08:00 - 19:00
Tarifs présentiel TCC & TERV : 60 €
Lieu : POéZI Espace Paramédical
Adresse : 3 avenue de la Mandallaz 74000 ANNECY
Public : Adulte dès 18 ans
EN PRÉSENTIEL à GRESY-SUR-AIX (73)
à 50 minutes de Genève (CH), Parking gratuit à proximité
Séances de TCC ou de TERV
Jeudi : 08:00 - 19:00
Tarifs présentiel TCC & TERV : 60 €
Adresse : 83 chemin du Moulin 73100 GRESY-SUR-AIX
Public : Adulte dès 18 ans
EN DISTANCIEL (VISIO)
Pour une demande d'horaire adaptée (me consulter)
Séance de TCC uniquement
Lundi : 07:00 - 20:00
Mercredi : 07:00 - 18:00
Vendredi : 07:00 - 20:00
Samedi : 07:00 - 12:00
Tarif TCC en distanciel (VISIO) : 50 €
Lieu : En VISIO, depuis chez vous
Public : Adulte dès 18 ans

Prendre un moment pour soi, lâcher prise.

Prendre un moment pour soi est une chance que l'on se donne

Au cabinet d' ANNECY à POéZI Espace Paramédical 3

Prendre un moment pour soi, lâcher prise.
" J'ai rencontré Sébastien il y a quelques mois alors que j'étais au plus mal...
Terriblement angoissé, mes postures allaient de la tristesse à la colère. Sébastien m'a écouté et apprivoisé. Il m'a enseigné des méthodes de respiration et de relaxation qui m'aident dorénavant au quotidien. Le travail n'est pas encore achevé mais je vais aujourd'hui bien mieux, grâce à lui."
Eric
